ZAPOMNIJ o
ograniczeniach!
Wsp├│lnie osi─ůgniemy
Twoje cele sylwetkowe

O mnie

Cze┼Ť─ç! Mam na imi─Ö Karolina. Jestem Trenerem Personalnym, specjalizuj─Ö si─Ö w kszta┼étowaniu kobiecej sylwetki.

Ju┼╝ od kilku lat towarzysz─Ö kobietom w ich drodze do wymarzonej sylwetki, wspieraj─ůc nie tylko w treningach si┼éowych, ale r├│wnie┼╝ w budowaniu zdrowych nawyk├│w ┼╝ywieniowych i podej┼Ťcia do ┼╝ycia.

Trening pom├│g┼é mi pokona─ç moje s┼éabo┼Ťci, a tak┼╝e zmierzy─ç si─Ö z jedyn─ů i najtrudniejsz─ů ┼╝yciow─ů rywalk─ů, czyli sam─ů sob─ů!┬áKonsekwencja, determinacja i dyscyplina, nie tylko w treningu, ale tak┼╝e w kuchni, doprowadzi┼éy mnie do momentu, w kt├│rym┬áobecnie jestem.┬áChc─Ö pokaza─ç Ci, ┼╝e z moj─ů pomoc─ů i Ty mo┼╝esz to osi─ůgn─ů─ç znacznie szybciej!┬áMoim g┼é├│wnym celem jest aby by─ç Twoim wsparciem, uwa┼╝am, i┼╝┬áPROXIMITY IS POWER dlatego, na pierwszym miejscu stawiam relacj─Ö z Tob─ů oraz przekazanie Ci mo┼╝liwie jak najwi─Ökszej ilo┼Ťci wiedzy.┬áPoka┼╝─Ö Ci ┼╝e TRENING mo┼╝e by─ç wymagaj─ůcy ale przyjemny, DIETA smaczna a Twoja METAMORFOZA – POWALAJ─äCA!

W swoj─ů prac─Ö wk┼éadam 100% siebie i tego tak┼╝e oczekuj─Ö od moich podopiecznych!

Kobiety w moim TEAMIE FITCAROLINES TO PRAWDZIWE WONDER WOMEN! Ty r├│wnie┼╝ mo┼╝esz do nich do┼é─ůczy─ç! Gotowa na transformacj─Ö?”

Odbierz prezent ode mnie i zainspiruj si─Ö moimi propozycjami potraw do LUNCHBOXA!

Ewelina

Jej waga spad┼éa o 5 kg w zaledwie 4 miesi─ůce! Dieta bez ogranicze┼ä, wi─Öcej ruchu oraz m─ůdre wybory.

Monika

UWAGA! 21 kg w d├│┼é! Redukcja tkanki t┼éuszczowej po ci─ů┼╝y, ze zwr├│ceniem szczeg├│lnej uwagi na jej mo┼╝liwo┼Ťci! Treningi, 2 lub 3 razy w tygodniu + aktywno┼Ťci poza treningowe z jej cudn─ů c├│reczk─ů!

Ewelina

Jej waga spad┼éa o 5 kg w zaledwie 4 miesi─ůce! Dieta bez ogranicze┼ä, wi─Öcej ruchu oraz m─ůdre wybory.

Monika

UWAGA! 21 kg w d├│┼é! Redukcja tkanki t┼éuszczowej po ci─ů┼╝y, ze zwr├│ceniem szczeg├│lnej uwagi na jej mo┼╝liwo┼Ťci! Treningi, 2 lub 3 razy w tygodniu + aktywno┼Ťci poza treningowe z jej cudn─ů c├│reczk─ů!

Opinie

Zobacz co uwa┼╝aj─ů moje podopieczne o naszej wsp├│┼épracy!

Opinie

Zobacz co uwa┼╝aj─ů moje podopieczne o naszej wsp├│┼épracy!

Wsp├│┼épraca z Tob─ů to zaraz po terapii to najlepsza inwestycja, jak─ů mog┼éam sobie zafundowa─ç. Pokocha┼éam ruch, nauczy┼éam si─Ö komponowa─ç posi┼éki, aby nie tylko mi smakowa┼éy, ale te┼╝ s┼éu┼╝y┼éy mi i mojemu organizmowi, mam duzo wiecej energii, a dodatkowo moje cia┼éo nigdy nie wygl─ůda┼éa tak dobrze jak teraz. A to dopiero pocz─ůtek! Sta┼éa┼Ť si─Ö moja przewodniczka i najwi─Öksza motywacj─ů w kwestii zmiany podej┼Ťcia zar├│wno do trening├│w, jak i sposobu od┼╝ywiania. Dzi─Ökuj─Ö za ka┼╝d─ů wiadomo┼Ť─ç, otwarto┼Ť─ç i wsparcie. Dzi─Öki takim osobom jak Ty po prostu mi si─Ö CHCE.

Ewelina

Karolin─ů nie tylko dostarczaj─ů mi fizycznej aktywno┼Ťci, ale r├│wnie┼╝ s─ů przyjemne! Jej pozytywne podej┼Ťcie sprawia, ┼╝e ch─Ötnie przychodz─Ö na ten trening o 6 rano! Jej zdolno┼Ť─ç do motywowania jest imponuj─ůca, a dostarczane przez ni─ů inspiracje pomagaj─ů utrzyma─ç mi zaanga┼╝owanie. U siebie zauwa┼╝y┼éam wzrost si┼éy, wytrzyma┼éo┼Ťci og├│lnej i sprawno┼Ťci. Treningi s─ů bardzo efektywne i dopasowane do moich cel├│w.



av1.jpg
Ola

Pomimo obaw przed wsp├│┼éprac─ů online, ciesz─Ö si─Ö, ┼╝e si─Ö na ni─ů zdecydowa┼éam! Do takiej wsp├│┼épracy potrzeba du┼╝o samodyscyplin ale dzi─Öki Twojemu zdrowemu podej┼Ťciu do tego wszystkiego wcale mi nie jej nie brakuje. Po prostu ─çwiczenia sprawiaj─ů mi przyjemno┼Ť─ç i ciesz─Ö si─Ö, ┼╝e uda┼éo nam si─Ö znale┼║─ç siebie Ôś║´ŞĆ Zdecydowanie jeste┼Ť najlepsz─ů trenerk─ů jak─ů mog┼éam sobie znale┼║─ç!

av1.jpg
Julia

Wsp├│┼épraca z Tob─ů bardzo mi si─Ö podoba! Jeste┼Ť mega zaanga┼╝owana! Nie mam nic wi─Öcej do dodania! Dzi─Ökuj─Ö!




ad7.jpg
Kamila

Zapisz si─Ö do Newslettera a otrzymasz prezent odemnie w formie Ebooka
YOUR SUMMER LUNCHBOX
i dowiesz się jakie pomysły możesz wykorzystać w przygotowaniu szybkich posiłków do pracy lub na uczelnię!

Zapisz si─Ö teraz